¿Es la primera vez que oyes hablar de «colágeno»? ¿O ya te había llamado la atención alguna vez? Sea como sea, estamos convencidos de que aún no dispones de toda la información fundamental sobre esta proteína.
Sería una pena que no le pusieras remedio.
Por eso te recomendamos de todo corazón que nos dediques unos minutos de tu tiempo, pues queremos que obtengas todos los datos esenciales relacionados con este elemento tan importante de tu organismo.
Empecemos por lo básico.
Que el colágeno está considerado como una de las proteínas más comunes del cuerpo humano es un hecho, aunque poco conocido.
Debido a su composición rica en aminoácidos esta proteína aparece en 30 formas diferentes.
Entre otras cosas, ello influye también en la funcionalidad del colágeno, porque:
💙 representa la mayor parte de la composición de tu piel, cartílagos y muchos otros tejidos;
💙 favorece la salud y el crecimiento de tu pelo y uñas;
💙 influye en la fuerza de tu intestino;
💙 influye en la elasticidad de tu piel:
💙 proporciona soporte a tu piel y le da forma,
💙 etc.
Teniendo en cuenta todo ello, queda claro que se trata de un elemento imprescindible para tu bienestar.
Por eso es fundamental que sepas que la síntesis, es decir, el proceso de producción de esta proteína tan importante, se ralentiza con la edad.
Y lo hace a un ritmo tan alto que antes de cumplir los 40 años te quedas sin un tercio de todas tu existencias.
Y si tenemos en cuenta otros factores, como por ejemplo el estrés, la falta de sueño, el tabaco y la exposición excesiva a los rayos del sol, que también dejan su huella negativa, al igual que la edad, no es de extrañar que las consecuencias sean más que visibles.
Como aproximadamente el 70 % de tu piel es colágeno, no hace falta pensar mucho para descubrir qué consecuencias puede tener una reducción de esta proteína en tu cuerpo.
Aparecen:
❌ arrugas,
❌ mejillas caídas,
❌ rostro flácido,
❌ aspecto agotado.
Pero no afecta solo a la piel, en absoluto.
Por el mismo motivo, podemos experimentar problemas de movilidad y dolor articular, porque el colágeno es, entre otras cosas, también una parte integral de las articulaciones y los tendones.
Se caracteriza por una estructura suave y, al igual que el aceite en los engranajes, hace que las partes del cuerpo se muevan con suavidad y sin desgastes innecesarios que pueden resultar muy molestos.
Pero, además de la piel y las articulaciones, hay dos campos íntimamente relacionados con esta proteína tan importante.
El primero es, sin lugar a duda, tu intestino.
Resulta que tu pared intestinal se compone, en gran medida, de colágeno, al igual que tu piel, cartílagos y articulaciones.
Cuando las reservas de este elemento se agotan, tu intestino pierde su fuerza y su eficacia a un ritmo lento pero constante.
Esto significa que, además de los nutrientes, pueden entrar en tu torrente sanguíneo también algunas sustancias potencialmente peligrosas que causan todo tipo de molestias.
Como ya hemos indicado, la falta de colágeno no afecta solo a tu piel, articulaciones y pared intestinal.
Es perjudicial también para tu pelo y tus uñas.
Teniendo en cuenta todos estos datos, es importante que prestes atención al siguiente dato.
Como se trata de una proteína que se forma en tu organismo, es fundamental que optimices dicho proceso en la medida de lo posible. Puedes conseguirlo si tomas el control sobre los factores que pueden acabar con tus planes e influir negativamente en la proporción del colágeno en tu cuerpo.
Estos son, sobre todo, los siguientes:
❌ baja calidad del sueño,
❌ altos niveles de azúcar,
❌ articulaciones dañadas,
❌ sobreexposición al sol,
❌ dieta baja en antioxidantes,
❌ sedentarismo y falta de actividad física,
❌ flora intestinal desequilibrada,
❌ falta de vitamina C y zinc,
❌ aumento de radicales libres,
❌ alto nivel de la hormona del estrés (cortisol) debido al estilo de vida moderno.
Además de limitar la desintegración del colágeno, tus decisiones pueden influir en la cantidad de colágeno que tu organismo es capaz de producir o sintetizar.
Porque algunos alimentos son una excelente fuente de aminoácidos, los principales elementos de los que se compone el colágeno.
Como te decíamos…
Cuando sigues una dieta equilibrada y variada, es mucho más probable que la síntesis del colágeno funcione mejor que cuando eliges una dieta desequilibrada y poco variada.
Sencillamente porque el organismo no es capaz de producir colágeno si no tiene el «material» correcto, por eso el desajuste entre «la oferta y la demanda» será aún mayor.
Es muy importante que introduzcas en tu dieta algunos elementos necesarios para garantizar los elementos imprescindibles para producir colágeno.
Estos son, sobre todo, los siguientes:
✅ carne de pollo,
✅ pescado,
✅ huevos,
✅ cítricos,
✅ frutas del bosque,
✅ ajo,
✅ judías,
✅ anacardos.
Pero es verdad que puedes dar un paso más.
Existe un colágeno disponible en una forma muy especial que garantiza una absorción de primera.
Se trata del colágeno hidrolizado elaborado con procesos enzimáticos cuyo resultado final son unas unidades llamadas péptidos.
Estas solo las encontramos en suplementos alimenticios de alta calidad.
En este respecto, nos orgullece destacar nuestra propia solución, Golden Tree Premium Collagen Complex, el resultado de nuestra colaboración con diferentes expertos.
Se trata de un producto de primera calidad que contiene colágeno hidrolizado en polvo elaborado a partir de tres fuentes diferentes:
💙 colágeno hidrolizado de PESCADO,
💙 colágeno hidrolizado BOVINO,
💙 colágeno hidrolizado de HUEVO.
Esto significa que se trata de una solución que te ayudará a satisfacer todas la necesidades de tu cuerpo y a aportar los colágenos de tipo I, III, V y X a tu organismo, ¡gracias a las variada composición y las diferentes fuentes de colágeno, características principales de nuestro suplemento!
Pero esto no es todo, ni de lejos.
Además de lo mencionado, Premium Collagen Complex contiene también vitamina C, muy importante en la producción de colágeno para garantizar un funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes, así como MSM, un mineral que contribuye a mejorar la síntesis del colágeno en tu cuerpo.
Pero la guinda del pastel son dos ingredientes muy especiales que convierten esta formulación tan única en un producto extraordinario.
Estos son:
✅ el ácido hialurónico
y
✅ la sílice.
En resumen, se trata de una solución única que contiene:
✅ tres fuentes diferentes de colágeno hidrolizado,
✅ cuatro tipos diferentes de colágeno: I, III, V y X,
✅ 4,3 gramos de colágeno por cada dosis,
✅ MSM, vitamina C y sílice
y que presume de un sabor agradable gracias a los arándanos silvestres, así como de una solubilidad excelente.
Todo ello en tan solo una solución, Golden Tree Premium Collagen Complex.
