Artículos por categoría:
Combate el dolor articular: ¿cómo hacerlo?
Una persona sana tiene mil deseos, una persona enferma solo tiene uno.
Es un hecho de sobra conocido por aquellos que sufren del dolor articular.
Una molestia que aparece en tu día a día de forma sigilosa, pero que a largo plazo puede paralizar tu cuerpo completamente y privarte de tu vida.
Si no haces caso a las primeras señales de alarma, con el tiempo el dolor articular puede conducir a una situación en la que no te quedará otra que olvidarte de:
- los viajes despreocupados,
- las vacaciones activas con tus amigos,
- los paseos relajantes,
- tus deportes o pasatiempos favoritos,
- los viajes
o incluso de poder correr detrás de tus nietos.
Por no hablar de lo cuesta arriba que se te pueden hacer las tareas cotidianas o hasta levantarte de la cama o del sofá.
Todas estas limitaciones pasan factura en otros campos de tu vida, puesto que, sin excepciones, acaban con tu bienestar, te privan de tu energía, estropean la forma de tu cuerpo, afectan a tu autoestima, la determinación, etc.
Pero ¡ojo!
Afortunadamente, todos estos problemas pueden quedar atrás y no volver nunca más si los abordas correctamente.
Comprobarás que esto es verdad cuando conozcas una estrategia con la que podrás combatir el grave dolor articular y volver a moverte sin limitaciones ni ningún tipo de dolor.
De forma ágil, con autoestima y determinación.
Todo ello gracias a un truco muy sencillo que no requiere más de un minuto de tu tiempo al día.
Pero eso no es todo…
Como dicha estrategia te permite abordar el problema de forma integral, esto significa que podrás olvidarte completamente del dolor articular.
¿Cuál es el secreto exactamente? Lo veremos a continuación.
ÍNDICE:
- ¿QUÉ ARTICULACIONES SON LAS QUE DUELEN CON MÁS FRECUENCIA?
- LAS PARTES PRINCIPALES DE LAS ARTICULACIONES
- LAS ENFERMEDADES DE LAS ARTICULACIONES
- LAS CAUSAS DEL DOLOR ARTICULAR
- ¿QUÉ ES LO QUE PERJUDICA LAS ARTICULACIONES?
- ¿QUÉ ES LO QUE AYUDA CON EL DOLOR ARTICULAR?
¿QUÉ ARTICULACIONES SON LAS QUE DUELEN CON MÁS FRECUENCIA?
Para que quede claro por qué se trata de una solución que presume de un efecto extraordinario hay que entender lo básico.
Es decir…
Las articulaciones son unas estructuras importantes dentro de tu organismo. Se dividen en dos grupos:
articulaciones sin movimiento y con movimiento.
Son estas últimas las articulaciones en sentido estricto y las que duelen con más facilidad. Por una razón muy sencilla.
Las articulaciones con movimiento incluyen…
- la articulación del hombro,
- la articulación del codo,
- la articulación de la muñeca,
- la articulación de la rodilla,
- la articulación del pie, etc.
El denominador común de todas ellas es el hecho de que se trata de unas uniones móviles entre dos o más huesos.
En términos algo más sencillos podríamos decir que las articulaciones móviles son las que te permiten moverte de todas las formas posibles y dedicarte a todo tipo de cosas diferentes.
Pero, claro, a condición de que tus planes no se vean arruinados por graves dolores.
Como estamos hablando de un problema que afecta a más de 25 000 españoles cada día, resulta pertinente preguntarse por qué el dolor articular repentino es tan común.
Por suerte, la pregunta, que te daremos en breve es mucho más sencilla de lo que la mayoría se imagina.
LAS PARTES PRINCIPALES DE LAS ARTICULACIONES
Vale…
Para que entiendas las causas del dolor articular y sepas cómo combatirlo rápidamente o evitarlo, es importante que conozcas las partes principales de las articulaciones móviles.
Porque:
- la cavidad articular,
- el líquido sinovial,
- la membrana sinovial
y - el cartílago articular
son los elementos a los que tienes que prestar especial atención si quieres combatir el dolor articular.
El motivo es el siguiente.
LAS ENFERMEDADES DE LAS ARTICULACIONES
Deberías saber que el dolor articular suele ser la consecuencia de la artritis en alguna de sus formas.
El término artritis engloba las diferentes enfermedades de las articulaciones que provocan procesos inflamatorios.
Entre otras enfermedades, este grupo se compone de…
- la artritis reumatoide (una enfermedad autoinmune),
la espondilitis,
la tendinitis
e incluso la gota, pero es fundamental que al sufrir dolor articular repentino no te olvides de otro tipo de artritis:
la osteoartritis.
Este tipo de artritis es el que sufren más personas, a pesar de que existe una solución que ayuda a protegerse contra dicha molestia y a combatirla.
Por eso ha llegado la hora de revelarte cómo puedes hacerlo.
Mira…
LAS CAUSAS DEL DOLOR ARTICULAR
La osteoartritis ocurre cuando el cartílago de la articulación no consigue cumplir con su deber.
El cartílago es una parte integral de la articulación que se encuentra en el último extremo del hueso. Funciona como un amortiguador de la peligrosa fricción que ocurre durante el movimiento.
Si este «cojín» empieza a debilitarse, provoca el desgaste de la articulación, es decir, artrosis.
El resultado de dicho problema son inflamaciones cada vez más graves, con los consiguientes cambios articulares degenerativos.
La superficie del cartílago, que en la fase inicial estaba completamente suave, empieza a presentar imperfecciones cada vez mayores provocadas por el desgaste que causan todo tipo de molestias durante el movimiento.
Pero la cosa se vuelve aún más peligrosa cuando la articulación empieza a presentar «virutas» del cartílago.
Así que no es de extrañar que la osteoartritis puede provocarte una discapacidad a largo plazo y acabar con tus planes día sí y día también.
LOS SÍNTOMAS DE LA OSTEOARTRITIS
Las causas son varias.
Como hemos mencionado, la enfermedad avanza con el tiempo y los síntomas pueden ser de muy diferente índole.
Estamos hablando de:
- una menor movilidad de las articulaciones,
- la rigidez articular,
- un dolor que se va haciendo cada vez más grave,
- protuberancias óseas que se forman por el rozamiento de los huesos, etc.
En la mayoría de los casos, aparece primero una rigidez temporal de las articulaciones, seguida de un dolor articular que se vuelve cada vez peor.
Por eso es lógico que la mayoría se pregunte cuál es la solución eficaz para combatir el dolor articular.
¿Te encuentras mal solo de pensar que dicha molestia podría restringir tu libertad de movimiento, tus salidas con amigos y todo tipo de actividades?
Por suerte, existe una forma de protegerte frente a dicho escenario.
Pero solo a condición de que cumplas con los siguientes requisitos.
¿QUÉ ES LO QUE PERJUDICA LAS ARTICULACIONES?
Vale…
Claro, antes de nada, hay que intentar llevar un estilo de vida saludable porque…
- el exceso de peso corporal,
- la falta de nutrientes de calidad y
- la sobrecarga o una carga incorrecta de las articulaciones
afectan a la salud de tus articulaciones.
Pero la triste realidad es que eso no basta en absoluto.
Si quieres vencer el dolor articular y disfrutar de cada segundo de tu día a pesar de tu edad, del calendario ajetreado y de las cargas constantes, sin limitaciones y dolores innecesarios, debes cumplir con los siguientes tres requisitos.
¿QUÉ ES LO QUE AYUDA CON EL DOLOR ARTICULAR?
REQUISITO NÚMERO UNO: SUFICIENTES VALORES DE COLÁGENO
El primer factor que determina, en gran medida, la salud y la movilidad de tus articulaciones está relacionado directamente con la eficacia de tus cartílagos articulares.
Si te acuerdas, se trata de una especie de cojín que evita la peligrosa fricción entre los huesos cuando te mueves.
Así que, si quieres que tus amortiguadores articulares se mantengan fuertes y eficaces, debes proporcionarles una cantidad suficiente de elementos integrales, ya que juegan un papel fundamental en la regeneración de su estructura.
Estos elementos indispensables son el colágeno, una proteína endógena de nuestro organismo que otorga una estructura flexible y elástica a diferentes tejidos, entre ellos los cartílagos.
El problema es que tu cuerpo produce cada vez menos colágeno a partir de los 25 años, lo que significa que la «demanda» supera la «oferta» y es el motivo por el que las estructuras empiezan a perder potencia.
Por eso debes echarle una mano a tu organismo para ralentizar el proceso del desgaste prematuro de tus articulaciones.
¿Cómo?
Si sabes qué es lo que necesitas exactamente, será más fácil de lo que te imaginas.
Muchas personas no son conscientes de que existen 28 tipos de colágeno.
Puedes imaginarte los tipos de colágeno como una especie de elementos estructurales de diferentes formas que cumplen unas funciones muy especiales.
El más importante para tus articulaciones es el colágeno de tipo II.
Si te olvidas de esta regla, tus cartílagos articulares estarán expuestos en todo momento a una falta peligrosa.
El problema es evitable en cierto grado si tomas, regularmente, alimentos ricos en proteínas o colágeno.
Sobre todo carne de pollo, ternera, pescado, huevos, etc.
Pero te enseñaré que existe una forma mejor de aportarle a tu organismo suficiente cantidad de colágeno de tipo II para que puedas poner tus articulaciones en excelente forma.
Pero antes, los otros dos requisitos.
REQUISITO NÚMERO DOS: SUFICIENTES CANTIDADES DE ÁCIDO HIALURÓNICO
Este requisito está relacionado con otro elemento fundamental de toda articulación sana…
El líquido sinovial, que presume de dos funciones fundamentales.
Primero, el líquido sinovial es una fuente de nutrientes para tus cartílagos y tiene la función de engrase para reducir aún más la fricción y el desgaste.
Todo ello a condición de que el líquido sinovial disponga de suficiente elemento principal.
El ácido hialurónico.
Este elemento, que está presente de forma natural en tu cuerpo, es extremadamente importante a la hora de combatir el dolor articular, por lo que deberías mantener su proporción a un nivel elevado.
¿Y cómo puedes conseguirlo?
En cierto grado, con una alimentación equilibrada.
Para mantener un buen nivel de ácido hialurónico es beneficioso tomar ternera, carne de ave, aceite de pescado, cítricos, tomillo, perejil, etc.
Pero esto no es todo…
REQUISITO NÚMERO TRES: COMBATE LA INFLAMACIÓN
Si quieres combatir el dolor articular lo antes posible, es lógico que tengas que eliminar las inflamaciones.
Recuerda: es precisamente la inflamación, considerada la principal consecuencia del cartílago dañado, el principal motivo por el que sufres tanto dolor y experimentas todo tipo de limitaciones.
Así que será necesario que tomes medidas en esta dirección.
Pero ¡ojo!
No significa que esté recomendando que tomes medicamentos como, por ejemplo, aspirina, ibuprofeno ni nada por el estilo.
¡En absoluto!
A largo plazo, dichos medicamentos pueden ser muy perjudiciales para tu cuerpo. Es por eso por lo que me alegra y orgullece tanto poder presentarte una solución completamente natural que te aportará unos resultados excelentes en pocos días si la usas correctamente.
Entre otras cosas, porque presume de un mecanismo de triple acción.
Vale, ¿dónde está el secreto?
Hace tiempo me di cuenta de que las preguntas de las personas desesperadas en relación con el dolor articular en mi buzón electrónico eran cada vez más frecuentes.
Y lo reconozco: las confesiones de aquellos que me contaban su frustración y desesperanza me conmovieron mucho.
Por eso me esforzaba de mil maneras e intentaba aconsejarles cómo tenían que vivir, a qué tenían que prestar atención y qué debían introducir en su dieta, pero los resultados que tanto deseaban no llegaban.
Por una simple razón.
Teniendo en cuenta que para combatir el dolor articular hay que…
- proporcionar al cuerpo suficiente cantidad de un tipo concreto de colágeno,
- garantizar el máximo nivel de ácido hialurónico
- y frenar las molestas inflamaciones,
es lógico que sea prácticamente imposible conseguirlo con una dieta convencional.
Por eso decidí abordar el problema de una manera completamente diferente.
Junto con mi equipo nos fijamos el objetivo de desarrollar una solución asequible para todas las personas que soñaran con poder moverse fácilmente y disfrutar de unas articulaciones sin dolor y de una vida activa.
Lo hemos conseguido a base de persistencia, dedicación y mucho esfuerzo.
Hemos desarrollado una solución completamente natural que presume de un mecanismo de triple acción y que puedes probar sin ningún riesgo.
Aunque solo requiere un minuto de tu tiempo al día, los resultados te impresionarán en cuestión de días.
El motivo es el siguiente.
La solución llamada Golden Tree Active Move presume de una fórmula única, adaptada para notar un alivio rápido y eficaz del dolor articular.
Está basada en una forma especial patentada de colágeno UC-Ⓡ, considerado como el ingrediente más eficaz a la hora de cuidar la salud de los cartílagos.
Se trata del colágeno desnaturalizado de tipo II que presume de una absorción muy elevada y que es capaz de regenerar los cartílagos dañados.
La solución Golden Tree Active Move te permite aportar a tu organismo 40 miligramos de este importante nutriente al día, lo que es prácticamente imposible de conseguir con una dieta convencional.
Y menos aún, día tras día, lo que es fundamental.
Los estudios que avalan la eficacia del tipo de colágeno UC-IIⓇ son numerosos, cómo no, por eso estamos muy orgullosos de que dicho elemento sea la base de nuestra formulación tan única.
Pero este no es el único motivo por el que la solución Golden Tree Active Move nos gusta tanto, claro que no.
Además de dicha forma específica de colágeno, nuestra fórmula contiene también polvo de membrana de huevo con la intención de aportarle a tu cuerpo ácido hialurónico en su forma natural que se absorbe mucho mejor que su variante sintética.
Esto significa que el efecto será más rápido y mayor.
Pero como estamos hablando de un mecanismo de triple acción, eso no es todo.
Además de la forma patentada de colágeno UC-IIⓇ y el polvo de membrana de huevo, hemos incluido en la fórmula el extracto de una planta medicinal muy especial.
El extracto de olíbano (Boswellia serrata), una sustancia altamente eficaz.
Pero no nos parecía suficiente. Queríamos una confirmación adicional.
Por eso decidimos buscar la mejor solución que ofreciera el mercado.
Así es como descubrimos el extracto de marca de olíbano AprèsFlexⓇ, que presume de un efecto único.
Diversos estudios han demostrado que el efecto de dicha sustancia podía apreciarse en tan solo cinco días si se usaba habitualmente, lo que es una noticia fantástica para todas las personas que sufren del dolor articular.
Este extracto evita la descomposición del colágeno y, además, posee un efecto antiinflamatorio. ¡Una combinación ganadora!
Como puedes ver, todos los ingredientes de nuestra fórmula presumen de un efecto increíble ya por sí solos, por lo que es fácil deducir que los resultados son más que extraordinarios cuando actúan en sinergia.
Entre otras cosas, porque la fórmula en la que se basa la solución Golden Tree Active Move está enriquecida con una serie de micronutrientes que complementan y mejoran el funcionamiento de los tres ingredientes principales y maximizan el potencial de la fórmula.
Son…
- la vitamina C, que favorece la síntesis del colágeno,
- el manganeso, beneficioso para la salud de los cartílagos,
y - el cobre, que ayuda a poner a tus articulaciones en excelente forma.
Cada uno de estos micronutrientes tiene un papel especial.
Esto significa que existe una solución para combatir tu dolor articular, independientemente de lo grave y frecuente que sea.
Deberías saber que esperando tan solo harás que aumenten las probabilidades de que el dolor te obligue a cambiar tu estilo de vida.
Así que date prisa y haz clic ahora mismo en el enlace que aparece más abajo y prueba nuestra fantástica solución.
https://www.goldentree.es/shop/active-move/
Si la solución Golden Tree Active Move no te aporta los resultados deseados en los primeros dos meses, te ruego que me envíes un correo y te reembolsaré el importe sin hacerte ninguna pregunta.
Esto significa que no corres ningún riesgo, así que tu siguiente paso debería estar claro.
Si lo que buscas es poder moverte con facilidad, sin dolor ni limitaciones, haz clic en el enlace que aparece más abajo y hazte con las riendas de tu vida.
Escrito por Miguel Gueri quien es un reconocido experto en temas de transformación física y pérdida de peso.
