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Merienda
¿Quién dice que las meriendas sanas son aburridas e insípidas?
Encontrarás recetas para preparar meriendas deliciosas y nutritivas. Excelente para meriendas muy ricas y sanas en tu puesto de trabajo, o para preparar una merienda por la tarde para evitar esa bajada de energía vespertina.
Pizza de coliflor baja en calorías
¡La pizza le gusta a casi todo el…
Avellanas tostadas
Lo reconozco: antes de preparar esta receta, quería…
Tortilla esponjosa de espárragos
Los espárragos son una de las verduras más…
Espárragos con huevos
Desayuno sencillo con espárragos frescos, listo en tan…
Desayuno para disfrutar de un abdomen plano
Me dicen muy a menudo que por las…
Suave sopa de verduras con hierbas aromáticas
Esta cremosa y suave sopa llena de verduras…
SOBRE MIGUEL
Miguel Gueri es un reconocido experto en temas de transformación física y adelgazamiento.
Además, Miguel es un entrenador personal certificado a nivel internacional y cofundador del portal Golden TREE, dedicado a un estilo de vida activo y sano que recibe más de 100 000 visitas cada mes.
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